書名 : 英子的故事,積存時間的傳家手藝 作者：津端修一, 津端英子 譯者 : 李毓昭 出版者：太雅 ISBN：978-986-336-169-5 索書號 : 421.4 3504 2017 內容簡介 : 英子傳承了母親親自烹飪的原則，她認為對的食物是維持健康、活化生命的重要來源，數十年來她投身菜園、手作工藝、調理食材，雖耗時費力，但也樂在其中。今日講求食物的速成，家庭餐桌上是否也有傳承下一代的味覺，值得我們深思…
分類: 健康
圖書館新書推薦–別再叫我加油,好嗎?
書名 : 別再叫我加油,好嗎:我用心理學救回了我自己 作者：張閔筑 出版者：三采文化 ISBN：978-986-342-915-9 索書號 : 415.985 1178 2017 內容簡介 : 有別於短暫成功治癒憂鬱症的書，作者將自身生病的歷程真實公開予讀者，每篇故事內容都附有<筆記提要>，每一單元後有<心理學教會我的事>。不僅使讀者獲得憂鬱症相關正確知識，進而對生病者多一些包容與理解。
圖書館新書推薦–端粒效應
書名 : 端粒效應 :諾貝爾獎得主破解老化之祕，傳授真正有效的逆齡養生術 作者： 伊莉莎白．布雷克本(Elizabeth Blackburn), 伊麗莎．艾波 (Elizabeth Epel) 譯者：廖月娟 出版者：天下文化 ISBN： 9789864793242 索書號 : 364 1747 2017 內容簡介： 先天遺傳基因與後天環境、生活方式共同決定端粒這個遺傳物質的長短，端粒的長短卻是影響我們是否健康的最重要關鍵。而後天環境是我們可以努力的方向，如：適度的運動、良好的睡眠、合宜的飲食及信賴的人際關係等等，都是啟動端粒變長的影響因子。
圖書館新書推薦–擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道
書名：擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道 著者：邱錦伶 出版者：時報文化 ISBN：978-957-13-6789-7 索書號：411.3 7782 2016 內容簡介： 融合中醫、營養學、食物過敏等三元素，而以問卷及諮商的方式，去了解病者生活的飲食習慣及內心情緒後，再針對不同的體質給予特定飲食的治療法，是以吃對食物來改善身心健康的養身之道，而提供的體質自我分析表、擇食食物對照表、簡易食譜及Q&A等等，更能幫助你實踐自我飲食的調配。
圖書館新書推薦–動,找回身體的快樂
圖書館新書推薦–一條毛巾治好痠痛！
書名：一條毛巾治好痠痛！:【全圖解】神奇熱敷法 作者：吉田始史 監修者：高松和夫 譯者：游韻馨 出版者：采實文化 ISBN：978-986-5683-24-5 索書號：418.96 4064 2014 內容簡介： 現代人文明病如肩頸痛、腰痛、乾眼症及其他半健康狀態者，身體長期處於虛寒酸痛，殊不知身體溫暖後負責調整全身的生理作用的自律神經才會獲得修復，而熱敷法便是溫暖身體最簡單的自癒方法。
圖書館新書推薦–超基因讓你不生病
書名：超基因讓你不生病:遺傳醫學的新希望 作者：狄帕克·喬布拉(Deepak Chopra)，魯道夫·譚茲(Rudolph E. Tanzi) 譯者：駱香潔 出版者：橡實 索書號：411.1 2034 2016 內容簡介： 整合醫學與遺傳醫學兩位專家否定生物學的好基因與壞基因之命定論，認為身心健康、幸福的生活、學習正面行為活動可以影響基因被引導、演化成超級基因，它甚至可以改變下一代基因。
圖書館推薦新書–關鍵一招,啟動年輕基因
書名：關鍵一招,啟動年輕基因 作者：林佳靜 出版者：蘋果屋 ISBN：978-986-92655-1-5 索書號：411.94 4425 2016 內容簡介： 透過4321飲食法的食材搭配，再加上七分飽，既可輕鬆減肥又可重拾健康。書中除了見證者現身說法之外，亦附上食材卡以供準備菜單時參考。
圖書館新書推薦–脂肪的祕密生命
書名：脂肪的祕密生命:最不為人知的身體器官背後的科學與它對身體的影響 作者：席薇亞·塔拉(Sylvia Tara) 譯者：張馨方 出版者：商周 ISBN：978-986-477-190-5 索書號：411 3093 2017 內容簡介： 本書顛覆脂肪的刻板負面印象，藉由科學與醫學專家研究證實脂肪對大腦、骨骼、免疫系統、基因、荷爾蒙等均有深度連結與影響力，而認識脂肪的重要功能後該如何管理好脂肪，書中也可以找到可行的方法。
圖書館新書推薦–如果要吃,該選哪一個?
書名：如果要吃,該選哪一個? 作者：渡邊雄一 譯者：陳怡君 出版者：大田 ISBN：978-986-179-482-2 索書號：411.3 3334 2017 內容簡介： 便利商店與速食店販賣的食品與零食已成為孩子們生活與消費的一部份，本書羅列食品零食的彩色圖片與添加物，能清楚看懂它對身體的威脅與受害力。