圖書館新書推薦–好姿勢!好健康 脊椎問題知多少?


書名好姿勢!好健康 脊椎問題知多少?


作者 : 吳定中


出版者 : 晨星


ISBN : 978-986-177-795-5


索書號 :  416.251  2635  2014


內容簡介 :


從國中起至擔任榮總醫師的期間,頭疼一直如影隨形,卻也要常面對與他同樣苦痛的病患,下定決心從脊椎處找答案,發現竟然是長期錯誤姿勢所造成。書中對如何建構好姿勢及預防和病發的治療,均有實際臨床的體驗與指導,教導我們遠離因脊椎所引起的各種疼痛。


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