圖書館新書推薦–心的靜修

書名：心的靜修:不恐懼.不焦慮.不生氣,沒有煩惱的喜悅人生

作者：嘉華多康巴 (His Eminence Gyalwa Dokhampa);廖建容

出版者：遠見天下出版

ISBN：978-986-320-736-8

索書號：226.965 4042 2015

內容簡介：

世道紛亂使我們常感憂懼不安，凡事焦慮慍怒。然而我們卻忘了，外境流轉無常方為常道，而真正的煩惱、地獄皆由心生。透過心態和方法的學習，發現、傾聽自己的心靈，重拾生命寧靜的喜悅。