★版別：公播版
★級別：普遍級
★製作：三富原創娛樂事業有限公司
★發行：台視文化事業股份有限公司
★片長：共12片，每片約48分鐘
★發音：國語
★字幕：中文
★索書號：DVD 532.82 1011 2011 v.1-12
★內容介紹：
講師：邱詩瑜
2010台北國際花卉博覽會 禮儀指導老師
國家安全局 新進人員職場儀節訓練老師
NCC國家通訊傳播委員會亞太經濟合作
國際禮儀及接待訓練指導老師
警政署10th 接待人員形象管理指導老師
第一集 美好第一印象
第二集 服裝禮儀
第三集 體型修飾
第四集 鞋襪的選擇
第五集 飾品的選擇
第六集 配件的選擇
第七集 保養1
第八集 保養2
第九集 髮型
第十集 化妝1
第十一集 化妝2
第十二集 配色技巧
第十三集 表情
第十四集 坐姿
第十五集 站姿
第十六集 走姿
第十七集 轉身
第十八集 遞物
第十九集 打招呼
第二十集 談吐說話
第二十一集 待人態度
第二十二集 吃有吃相
第二十三集 形象公關
第二十四集 氣質內涵