圖書館新書推薦–2025長照危機:理解在宅醫療實況

書名:2025長照危機:理解在宅醫療實況:起造一個老有所終的長照美麗島

作者: 朝日新聞2025衝擊採訪小組

譯者:黃健育

出版者:商周,城邦

ISBN978-986-477-337-4

索書號 : 544.8931 4760 2017

內容簡介:

描述2025年的日本團塊世代(1947-1949出生)650萬人口全數步入75歲高齡,日本長期照護現況及待改進處,內有許多案例故事的陳述,其中多機能型的居家照護及在宅醫療,可提供政府單位及老人家庭非常好的參酌方法,心理層面也是本書關注的焦點。

圖書館新書推薦– 疼痛的隱喻

書名疼痛的隱喻:透視疾病背後的情緒、壓力與痛苦

作者:米歇爾‧歐杜爾(Michel Odoul)

譯者 : 劉允華

出版者 : 木馬文化

ISBN:9789863594550

索書號 : 415.9511 0384 2017

內容簡介:

身體各部位的庝痛均隱含著不同的心理層面的需求,足以證明生理與心理實為一體兩面,這是一本探究身心靈關連的哲學書,教導讀者學習覺察內在,梳理情緒、調節壓力,乃是現代人重要的功課。

圖書館新書推薦–英子的故事

書名英子的故事,積存時間的傳家手藝

作者:津端修一, 津端英子

譯者 : 李毓昭

出版者:太雅

ISBN:978-986-336-169-5

索書號 : 421.4 3504 2017

內容簡介 : 

英子傳承了母親親自烹飪的原則,她認為對的食物是維持健康、活化生命的重要來源,數十年來她投身菜園、手作工藝、調理食材,雖耗時費力,但也樂在其中。今日講求食物的速成,家庭餐桌上是否也有傳承下一代的味覺,值得我們深思

圖書館新書推薦–以母之名

書名以母之名:她教我用幽默與微笑對抗世界

作者:崔佛.諾亞(Trevor Noah)

譯者:胡培菱

出版者:遠流

ISBN:978-957-32-8171-9

索書號 : 785.28 8037 2017

內容簡介 :

作者母親在南非種族隔離政策下成長,但她不屈就於當時對黑人各種工作限制,想盡辦法找到打字工作養活自己、虔誠敬拜上帝、認真嚴格教養小孩,雖歷經暴力婚姻仍能展現堅強、幽默面對。作者憶及與母親的相處時光,感謝母親給她閱讀的童年,讓他知曉暴力是最愚蠢的行為,雖曾犯過錯,但母親的愛給了他自新反省的動力。

圖書館新書推薦–解憂相談室

書名解憂相談室:從情緒整理、轉化想法,找回自信與自在的人生

作者:林耕新

出版:如何

ISBN:978-986-136-494-0

索書號 : 178.8 4450 2017

內容簡介 : 

作者認為人生旅途會出現的兩支箭,一支箭是所處的外部環境,另一支箭則是自己內在的情緒問題,外在環境多是不可逆的,但情緒是可以學習管理的。書中分享多個案例故事,寄望讀者閱讀其中能對情緒的轉化有所啟發。

圖書館新書推薦–別再叫我加油,好嗎?

書名別再叫我加油,好嗎:我用心理學救回了我自己

作者:張閔筑

出版者:三采文化    

ISBN:978-986-342-915-9

索書號 : 415.985 1178 2017

內容簡介 : 

有別於短暫成功治癒憂鬱症的書,作者將自身生病的歷程真實公開予讀者,每篇故事內容都附有<筆記提要>,每一單元後有<心理學教會我的事>。不僅使讀者獲得憂鬱症相關正確知識,進而對生病者多一些包容與理解。

圖書館新書推薦–絕望者之歌

書名:絕望者之歌:一個美國白人家族的悲劇與重生

作者:傑德.凡斯(J. D. Vance)

譯者:葉佳怡

出版者:八旗文化

ISBN:978-986-95418-4-8

索書號 :785.27 5043 2017二刷 

內容簡介 : 

出身貧困、母親沉迷毒品,雖有學壞的多種理由,但有姥姥姥爺的垂愛,使得他仍擁有溫暖的童年生活,後來投入伊拉克戰爭不僅換得紀律與自信,更深信國家與信仰不可撼動的價值,之後進入耶魯法學院進修,終得逆轉人生。本書可說是作者前半生的回憶錄,讓我們仍然願意相信有愛、堅持與努力,仍有追夢成真的可能

圖書館新書推薦–端粒效應

書名 : 端粒效應 :諾貝爾獎得主破解老化之祕,傳授真正有效的逆齡養生術

作者: 伊莉莎白.布雷克本(Elizabeth Blackburn), 伊麗莎.艾波 (Elizabeth
Epel)

譯者:廖月娟

出版者:天下文化

ISBN: 9789864793242

索書號 : 364 1747 2017

內容簡介:

先天遺傳基因與後天環境、生活方式共同決定端粒這個遺傳物質的長短,端粒的長短卻是影響我們是否健康的最重要關鍵。而後天環境是我們可以努力的方向,如:適度的運動、良好的睡眠、合宜的飲食及信賴的人際關係等等,都是啟動端粒變長的影響因子。

圖書館新書推薦–擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道

 

書名:擇食聖經:天下無不死之藥,只有養生之道 

著者:邱錦伶

出版者:時報文化

ISBN978-957-13-6789-7

索書號:411.3 7782 2016

內容簡介: 

融合中醫、營養學、食物過敏等三元素,而以問卷及諮商的方式,去了解病者生活的飲食習慣及內心情緒後,再針對不同的體質給予特定飲食的治療法,是以吃對食物來改善身心健康的養身之道,而提供的體質自我分析表、擇食食物對照表、簡易食譜及Q&A等等,更能幫助你實踐自我飲食的調配。

圖書館新書推薦–建築的故事

 

書名:建築的故事

著者:派翠克.迪倫(Patrick Dillon)

譯者: 呂奕欣

出版者:三采文化

ISBN:978-986-342-479-6

索書號:920.7 3410 2016

內容簡介:

人類為了居住的安全、舒適或理想抱負,不斷地學習及改造新的建築方式,而本書集結16座古今中外典型的建築物,提供大幅彩圖細膩地說明構物本身的設計元素外,更能一睹每個時代建造者創造藝術傑作的故事。