修身/心靈 – 第 4 頁 – 一書一天地-東海大學圖書館閱讀blog

圖書館新書推薦–不思量的藝術

書名：不思量的藝術

作者：一行禪師(Thich Nhat Hanh) 

譯者：賴隆彥

出版者：商周

ISBN：978-986-272-857-4 

索書號：225.87 1021 2015

內容簡介： 

越南禪師教我們騰出幾分鐘專注於自己的呼吸與內在的靜默，可於行走、坐臥或做事中去練習，透過正念淨空思考，拋開負面的心靈桎梏，重新回歸真實的自我，覺知自己活在當下之時，才得以享受自由與快樂的境界。

圖書館新書推薦–從今而後的美好生活

書名 : 從今而後的美好生活

編輯製作： X-Knowledge

譯者 : 陳惠莉

出版者：大田

ISBN： 978-986-179-388-7

索書號 : 177.2 7782 2015 

內容簡介 :

本書認為女性可從衣著、飲食、園藝、住家及美等六個面向著手，打造自己成為知性及懂得適意生活的時代女性。

圖書館新書推薦–達賴喇嘛說喜樂與開悟

書名：達賴喇嘛說喜樂與開悟

作者：達賴喇嘛 丹增嘉措

譯者：鄧伯宸

出版者：立緖

ISBN：978-986-360-043-5

索書號：226.965 3456-016 2015

內容簡介：

以深入淺出的方式介紹佛教主要內容，強調調伏自己的心才是佛教修行的重點。並在書中談到普世責任與科學道德倫理的議題。

圖書館新書推薦–你可以喊暫停

書名：你可以喊暫停

作者：許添盛;張雅真

出版者：賽斯

ISBN：978-986-6436-65-9

索書號：192.1 0835-06 2015   

內容簡介： 

強調思想及觀念會影響內心的動向，而情緒的起伏轉折會牽動體內的器官，書中每一主題章節均有冥想練習，藉由這些練習，建立自我療癒的機制以啟動身心靈的平衡。

圖書館新書推薦–追尋吧 ! 過你夢想的人生

書名 : 追尋吧 ! 過你夢想的人生

作者： 古利博
(Guillebeau, Chris)

譯者 : 劉真儀

出版者：遠見天下文化

ISBN： 978-986-320-693-4

索書號 :  177.2 6520 2015

內容簡介 : 

跟隨著書裡許多不同的追夢故事，閱讀著每位主角所經歷的各式挑戰及變化，在困境中竟然也完成了一個個的里程碑。作者認為夢想需要明確的目標及強烈的動機，鼓勵讀者勇敢追夢體認生命的價值及意義，追尋一段不一樣的生命足跡及意涵。

圖書館新書推薦–三個小承諾,預約更好的自己

書名：三個小承諾,預約更好的自己

作者：波萊(Pollay, David J.)

譯者：鍾玉玨

出版者：大塊文化

ISBN：978-986-213-609-6

索書號：494.35 1034 2015

內容簡介：

練習每日三個小承諾，學習將生活及工作漸漸調整成有正向循環的能量，不再受負面及垃圾情緒所的影響，片刻時間也可以成為開啟快樂、前進目標、擁抱興趣、求變突破的源泉。

圖書館新書推薦–1份工作11種視野

書名：1份工作11種視野

作者：褚士瑩

出版者：大田

ISBN：9789861793795

索書號 : 177.2 3449-03 2015

內容簡介 : 

工作帶給你的意涵是什麼?是為了賺錢？還是為了創造價值?作者鼓勵年輕人走出舒適圈，不論是求學、工作或其他目的，學習自己獨立生活，試著結交不同母語、年齡及社經地位的朋友，並積極開闊生命的廣度及視野，建立獨立思考的能力。工作對你而言，它將會是具有改變及創造意涵的工作。