圖書館新書推薦–圖解長壽飲食

書名:圖解長壽飲食

作者山田次郎

譯者陳心慧

出版者遠足文化

ISBN:978-986-5967-00-0

索書號411.3  2263  2012   

內容簡介

本書介紹長壽食法、營養、食品化學及安全等。強調今日的長壽食法與過去有所不同,應依據每個人不同的身體狀況去選擇食物,再配合自己的消化能力和喜好,才是不違背自然的事。

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