圖書館新書推薦–南雲醫生的”不生鏽”生活術

書名 : 南雲醫生的"不生鏽"生活術

作者 : 南雲吉則

譯者 : 邱香凝

出版者 : 商周

ISBN : 9789862723500

索書號 : 411.1  4014-01  2013  

內容簡介 :

是什麼樣的獨特抗老方法？能讓五十幾歲的人看起來卻像三十幾歲的青年，作者分享他多年來的飲食習慣及生活哲學。