圖書館新書推薦–103歲的健康奇蹟


書名:103歲的健康奇蹟


作者:崔介忱,中天電視


出版者:時周文化


ISBN978-986-6217-50-0


索書號:411.1  2289  2013


內容簡介:


目前已是103歲高齡的崔爺爺,66歲退休才開始練習以前從軍時向法師學得的一套床上保建法(20),加上簡單樂活的生活哲學,使他身體健康如年輕人一樣,在此書圖片的導引下,使我們容易學習其長壽養生之道。


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