圖書館新書推薦–好姿勢!好健康 脊椎問題知多少?

書名 : 好姿勢!好健康 脊椎問題知多少?

作者 : 吳定中

出版者 : 晨星

ISBN : 978-986-177-795-5

索書號 :  416.251  2635  2014

內容簡介 :

從國中起至擔任榮總醫師的期間，頭疼一直如影隨形，卻也要常面對與他同樣苦痛的病患，下定決心從脊椎處找答案，發現竟然是長期錯誤姿勢所造成。書中對如何建構好姿勢及預防和病發的治療，均有實際臨床的體驗與指導，教導我們遠離因脊椎所引起的各種疼痛。