圖書館新書推薦–筋膜線按摩伸展全書

書名:筋膜線按摩伸展全書

作者:凃俐雯

出版者:采實文化

ISBN:978-986-93933-2-4

索書號:411.71 3821 2016

內容簡介:

透過訓練、伸展和按摩肌筋膜線,找出並解決身體疼痛的原因。書中提及身體的6條筋膜線,介紹自我檢測和運動方法,讓它們獲得放鬆。

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