★版別：公播版
★級別：普遍級
★發音：英語
★字幕：英文、繁體中文
★片長：45分鐘
★索書號：DVD 445.96 1889 2017
★內容介紹：
人類最偉大的發明是否傷害到了自己？
在外太空會比在家裡更安全？
一群世界頂尖的神經學家、癌症專家、及光研究計，經過長時間研究和實驗後發現，人類在夜間入睡以後，大腦會分泌一種褪黑激素（Melatonin），不僅會幫助入睡，更能調節人體各類活動，維持生理時鐘規律運轉。但是，大腦必須在黑暗的情況下才會正常製造褪黑激素，而夜間的燈光則會嚴重抑制大腦製造褪黑激素，從而使我們因褪黑激素不足而導致身體病變。
褪黑激素是對抗癌細胞的有效機制，故夜班工作者喪失這一項重要的夜間保護機制，以致罹患乳癌的風險大幅提高。
★資料來源：宇勗企業有限公司