圖書館新書推薦–不吃主食,1週速瘦6公斤

書名：不吃主食,1週速瘦6公斤

作者：桐山秀樹

譯者：黃瓊仙

出版者：春光

ISBN：978-986-5922-30-6

索書號：411.94  4722  2013    

內容簡介：

因87公斤的體重且罹患糖尿病及其他多種的併發症，讓作者決定徹底奉行「限醣飲食減肥法」，竟在3週內就瘦了20公斤，之後成立「中年男子瘦身俱樂部」努力推廣，陸續多人都成功地減重，醫學界也舉辦有1000人在場的辯論賽，最後證明此法優於傳統糖尿病飲食法，可供患者及欲減重者之參考及實踐。