書名 : 解憂相談室:從情緒整理、轉化想法,找回自信與自在的人生 作者:林耕新 出版:如何 ISBN:978-986-136-494-0 索書號 : 178.8 4450 2017 內容簡介 : 作者認為人生旅途會出現的兩支箭,一支箭是所處的外部環境,另一支箭則是自己內在的情緒問題,外在環境多是不可逆的,但情緒是可以學習管理的。書中分享多個案例故事,寄望讀者閱讀其中能對情緒的轉化有所啟發。
書名 : 解憂相談室:從情緒整理、轉化想法,找回自信與自在的人生 作者:林耕新 出版:如何 ISBN:978-986-136-494-0 索書號 : 178.8 4450 2017 內容簡介 : 作者認為人生旅途會出現的兩支箭,一支箭是所處的外部環境,另一支箭則是自己內在的情緒問題,外在環境多是不可逆的,但情緒是可以學習管理的。書中分享多個案例故事,寄望讀者閱讀其中能對情緒的轉化有所啟發。