圖書館新書推薦–最完美的運動!健走

書名 : 最完美的運動!健走

作者 : 養沛編輯部策劃編輯

出版者 : 養沛文化館

ISBN : 978-986-85603-9-0

索書號 : 411.712  8032  2010    

內容簡介 :

健走，它不用花錢也不用設備，持續性的健走可以養生又能保健。本書說明健走的好處，羅列出一定要健走的十五個理由，並附上全台各地的健走路線。