圖書館新書推薦–吃對全食物

書名 : 吃對全食物

作者 : 陳月卿

出版者 : 天下文化

ISBN
: 978-986-320-579-1

索書號 : 411.3  7577  2014  v.1

內容簡介 :

曾是藥罐子的ㄧ位資深新聞工作者，夫婿也罹患肝癌，經過多年的摸索研究，迄今已成為養生達人，在本書她是以捨棄加工食品的全食物飲食法來調整體質，提供每道食材的營養知識，及無油煙的簡便料理法，是本能促進全民健康幸福的食譜及指南。