圖書館新書推薦–最新枕頭健康法

    書名：最新枕頭健康法

作者：山田朱織

譯者：高淑珍

出版者：晨星

ISBN：978-986-443-053-6

索書號：411.77 2262 2015

內容簡介：

作者以醫學的角度，教導讀者如何挑選適合自己的寢具，亦提供自製枕頭的方法，讓其高度可因個人體型而調整。一旦改善睡眠的品質，將可改善身體的狀況。