圖書館新書推薦–一條毛巾治好痠痛！

書名：一條毛巾治好痠痛！:【全圖解】神奇熱敷法
作者：吉田始史

監修者：高松和夫

譯者：游韻馨

出版者：采實文化

ISBN：978-986-5683-24-5

索書號：418.96 4064 2014

內容簡介：

現代人文明病如肩頸痛、腰痛、乾眼症及其他半健康狀態者，身體長期處於虛寒酸痛，殊不知身體溫暖後負責調整全身的生理作用的自律神經才會獲得修復，而熱敷法便是溫暖身體最簡單的自癒方法。